bialka bedzie brakowac okolo 40 g dziennie tylko mi nie zalezy na bardzo czystej masie. nie bede posiadal bialka wiec moglby byc jakis z 20% zawartoscia bialka mysle nad weider super mega mass 2000 ?
no własnie mam starz ponad rok brałem juz kreatyne i nitrobolon efekty zadowalajace nawet były ale przy mojm wzroscie (183) i wadze(marne 70 kg) chcał bym cos na mase no i wiadome siłe:D czy lepiej by było zrobic 2 cykle z tych odzywek tzn np mega mass i vapor a potem xplode i jeszec jakies białko lub gainer?? jaki był by dobry?
Ja polecam Gainer MEGA MASS 4000 Weidera 7kg bardzo ekonomiczny stosunek do ceny a przy tym bardzo dobry wartościowo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! FINS1
Animal Stak w tym wieku nic Ci nie da Animal Pak to witaminy tylko bardzo drogie Mega Mass to gainer i również jak za ten skład drogi raczej skłaniałbym się w Twoim wypadku na dopracowaniu diety,bo to jest najważniejszy aspekt w tym sporcie
dodam jeszcze ze ta dieta nie składa sie z samego jedzenia 3 x dziennie mega mass W jednej porcji (72 g proszku z 250 ml półtłustego mleka) Białko 25,6 g Węglowodany 68,8 g Tłuszcz 5,9 g Wartość energetyczna 1832 kJ/433 kcal x 3
chce poznac wasze zdanie...a dokladniej co powinienem kupic aby zwiekszyc sile i mase w okresie przygotowawczym do sezonu czyli jakies 42 dni..wczesniej bralem kreatyne mono i hmb ale to bylo dawno...czytam posty na sfd i myslalem nad: XPAND - nowa formuła 925 g (DYMATIZE), BCAA (OPTIMUM NUTRITION), Giant Mega Mass 4000 Niemcy ,Nitrobolon2 taki [...]
Z dwóch przez Ciebie podanych,zdecydowanie wybrałbym Weidera.A to ze względu na smak.Dla mnie MLO Must-Blast jest nie do przełknięcia.W smaku jest po prostu obrzydliwie słodkie.Miałem okazję stosować i jedno i drugie,dlatego wiem co mówię.Mega Mass smakuje jak gorąca czekolada,albo kakao.A produkt MLO smakuje jak mleko smakowe z 25-cioma łyżkami [...]
"GIANT MEGA MASS 4000 została tak opracowana, aby dostarczyć organizmowi 4000 kalorii dziennie przy jednoczesnej zbalansowanej zawartości witamin, minerałów, pierwiastków śladowych i innych substancji biologicznie czynnych, a nie będących źródłem energii." Hmm ? Pozdrawiam, Xpufcio
nie wiem jak gainery universala (vlad jak zwykle na miejscu - on na pewno prawde mówi) ale mega mass 4000 vaniliovy jest taki słodki ze szok jak lody dosłownie pycha - az pic sie chce jeżeli chodzi ci tylko o smak to możesz kupić zwykłe słodkie kakao (jakiś puchatek czy coś i do każdej dawki dosypywać troche Jeżeli straciłeś już w wiarę w [...]
No białko daje mase miesniowa :P brakuje mi troche białka w diecie:) ale po mega mass 2000 widac efekty:) słyszałem od znajomych. Ale moze brac Xp i do tego Kre-akalyn (nie wiem czy dobrze napisałem:P ) co o tym myslicie?
'No białko daje mase miesniowa :P brakuje mi troche białka w diecie:) ale po mega mass 2000 widac efekty:) słyszałem od znajomych.' Nie tylko białko daje mase mięśniową :P hmm wsumie to po każym gainerze widać efekty jak ma sie dobrą diete :P
[...] jakie trzeba składniki mieć w tej diecie i w jakiej ilości.Jeżeli masz jakąś diete ciekawą lub jakiegoś linka to oczywiście jak mozesz podeślij dzięki z góry:)a dawaki mega mass 4000 po 100 g 2 razy dziennie mówisz?bo na oficjalnej stronie weidera pisali 2x 150 g....mi sie wydaje ze 2 x 80-100 g w zupełności powinno starczyć...jeżeli sie [...]
apropo dawkowania mega mass...chodzi mi o to jak dawakowac.wszedzie można spotkac sie z innymi opiniami.Podają ze 2x 150 g,myśle ze za dużo to bedzie.Czy myślicie ze 2x 80-100 g w zupełności wystarczy?
uuu Arveg nie wiedziałem...no masz racje ze jest to wkurzające .Mało tego powiem ze to jest bardzo wkurzajace,pewnie posiłek który sie kiedyś bardzo lubiło potem nie smakuje już nie?nom ale nic no jak mówisz że tak tzreeba to i sam sie do tego zastosuje:)dzięki bardzo jeszcze raz:)hmmm czyli stosujesz sie do planu z tego postu co mi podałeś?i [...]